CóMO FUNCIONA EL PROTOCOLO LIFESCOZUL EN COLOMBIA Y CóMO INICIAR EL TRATAMIENTO CON ESCOZUL



Redefiniendo el estrés en tu vida

El estrés, una respuesta inherente al humano frente retos, ha evolucionado en su percepción desde la antigüedad hasta la era moderna. Inicialmente relacionado a amenazas físicas, ahora se entiende que incluye complejidades psicológicas y emocionales que chocan de forma significativa nuestra vida cotidiana. La manera en que respondemos a este e

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Estrategias de autocuidado para una vida sin agobio

El estrés es una respuesta natural del cuerpo a ocasiones percibidas como amenazantes o desafiantes, manifestándose de diversas formas, tanto física como emotivamente. Durante la historia, la percepción del agobio ha evolucionado; inicialmente relacionado a riesgos físicos y mucho más adelante reconocido por su ingrediente psicológico y sens

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Resiliencia y estrés : aprendiendo a rebotar mucho más fuerte

Durante mi vida, el estrés siempre y en todo momento ha sido un compañero constante, como lo es para muchos de nosotros. Meditando sobre de qué forma este fenómeno ha sido percibido mediante la historia, me percato de que aunque en tiempos viejos se asociaba principalmente con amenazas físicas, actualmente su término se ha expandido para inte

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